Субличности Метафорические ассоциативные карты Solar Moon

Терапия с использованием метафорических карт «Субличности» — это весьма эффективный способ помочь клиенту вглядеться в свой внутренний мир и поближе познакомиться с его «обитателями» — разными частями своего Я, услышать, что они говорят и какие чувства вызывают.Цель терапевта, работающего с этими картами, состоит в том, чтобы помочь клиенту увидеть свою внутреннюю систему и начать управлять ею. Это не означает, что нужно объяснять клиенту, какие субличности в нем существуют, какие из них являются источником проблем и как их решать.Работа с субличностями означает взаимодействие Космоса с картами, во время которого клиент чувствует, слышит, понимает и принимает разные части себя и интегрирует в целостный образ Я.Задача терапевта - внимательно слушать, наблюдать за языком тела и выражением лица клиента, а также задавать уточняющие вопросы, мягко управляя процессом его самопознания. Субличности возникают в процессе жизни человека, в связи с опытом, ролевым репертуаром, сильными эмоциями, травмами, сценариями, страхами, желаниями, потребностями, окружающей средой и другими факторами.Отношение к субличностям может быть позитивное или негативное, что-то признается человеком, а что-то отрицается и вытесняется. На самом деле нет плохих субличностей. Если они есть, значит они для чего-то нужны, выполняют какую-то важную функцию для нас, защищают от чего-то или стремятся удовлетворить какую-то нашу потребность.В разных сферах жизни активизируются разные части личности. Какие-то становятся доминантными, а какие-то отходят в сторону. Теневые части своей личности важно признавать и конструктивно проявлять.Субличности могут взаимодействовать между собой и влиять на человека. Если какие-то из них «спорят», возникнет внутренний конфликт, противоречие, неудовлетворенность.Для разрешения любой актуальной ситуации важно дать имя и место каждой участвующей субличности, признать ее и услышать ее голос; понять, что нужно каждой из них; найти компромисс; подружиться с каждой; договориться с ними, какая из них должна здесь больше проявиться, а какая - мало; взять ресурсы от них; научиться управлять ими.Их нельзя подавлять, «убивать», а нужно подружиться и трансформировать, раскрыв их способности и возможности.Комплектация:Картинки - 65 карт (изображения субличностей);Тексты - 16 карт (64 названия субличностей);Инструкция;Плотная коробочка.