# Здоровоедім. Спробуй щастя на смак. Наташа Костасова

Спробуй щастя на смак! Кулінарна магія від Наташі Давидової: 90 унікальних рецептів, які допоможуть зробити ваших дітей здоровими, чоловіка - закоханим і готовим на подвиги, а вас - щасливим! Автор бестселера # прессуйтело і його популярного продовження - книги "Твій щоденник успіху", автор і ведуча семінарів про здоровий спосіб життя #wellnessparty і популярний блогер @tetyamotya розкриває таємниці по-справжньому корисної їжі і ділиться з читачами секретами авторських страв, які вона створювала для своєї сім'ї. # Здоровоедім - це: Вигідно - автор використовує як знайомі всім продукти, так і незвичайні, але при цьому недорогі інгредієнти. Креативно - в книзі немає звичних рецептів, які можна знайти в більшості посібників з правильного харчування. Зручно - для кожного блюда вже підраховані калорійність і співвідношення білків, жирів і вуглеводів. З користю - їжа, яка змінить ваші уявлення про здоровий спосіб життя. Науково підтверджено - раціон заснований на дослідженнях провідних світових вчених в області правильного харчування і anti-age-раціону. Оперативно - рецепти Наталії допоможуть готувати швидко і планувати своє меню заздалегідь. 90 унікальних рецептів для того, щоб почати щасливе і здорове життя прямо зараз!